cardiostrong verstelbare Pedaalarm Vario-crank

Crankstel met instelbare crankradius voor fietsergometers en hometrainers

De pedaalarmen die gewoonlijk in ergometers en hometrainers worden ingebouwd, vereisen een bepaald buig- en rekvermogen van de knie- en heupgewrichten (ca. 120° knieflexie). Als de gebruiker deze beweging niet kan uitvoeren door een blessure, operatie of verandering in het gewricht, kan de pedaalarm worden ingekort met de cardiostrong verstelbare Pedaalarm Vario-crank. Hierdoor is ergometertraining ook bij beperkte mobiliteit mogelijk.

Toepassingsgebieden:

• ter ondersteuning van gezamenlijke mobilisatie (handmatige rektechnieken)
• voor kraakbeentraining bij artrose
• bij de revalidatie van beenblessures
• voor het trainen van het cardiovasculaire systeem

Het verstelmechanisme van de bezeichung maakt een traploze aanpassing van de cranklengte mogelijk. Dit vermindert de omvang van de benodigde buig- en strekbeweging aanzienlijk en ontlast het gewricht. De vereiste knieflexie kan tot ongeveer 65°. verminderd worden.

Verstelbare pedaalarm of pedaalkruk

Met een vario-crank op ergometers/hometrainer kan de gebruiker de lengte van de pedaalarm aanpassen aan zijn lichaamsgrootte en specifieke fysieke behoeften. Dit kan helpen de druk op de gewrichten te verminderen en het risico op letsel of pijn tijdens het sporten te minimaliseren.

Als de pedaalarm te lang is, kan dit spanning en pijn in de knie-, heup- en enkelgewrichten veroorzaken. Aan de andere kant kan een te korte pedaalarm ertoe leiden dat de gebruiker niet genoeg weerstand op het pedaal kan uitoefenen, wat kan resulteren in een niet effectieve training.

Door de lengte van de pedaalarm te verstellen met een variocrank kan de gebruiker de optimale pedaalpositie instellen voor een effectieve en prettige beweging. Dit kan met name belangrijk zijn als de gebruiker last heeft van een blessure, ziekte of handicap die zijn bewegingsbereik beïnvloedt.

Over het algemeen kan het gebruik van een variocrank op ergometers helpen om training effectiever en veiliger te maken en het risico op letsel te minimaliseren.

De lengte van de Vario-crank

De lengte van een verstelbare crank, ook wel vario crank genoemd, kan de knie- en heupflexie tijdens het trappen beïnvloeden. Een langere crank leidt tot een groter bewegingsbereik en dus een grotere buighoek van knie en heup. Een kortere crank resulteert in een kleiner bewegingsbereik en dus een kleinere buighoek.

Een langere crank kan de flexibiliteit en het bewegingsbereik tijdens het trappen vergroten voor mensen met beperkte knie- of heupflexibiliteit. Een te lange crank kan echter ook de knie of heup overbelasten, zeker bij mensen die al knie- of heupklachten hebben. Een kortere crank kan de belasting van mensen met beperkte spierprestaties of een blessure aan de knie- of heupgewrichten verminderen.