Loopband kopen bij Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness

Koopadvies – Waar let je op bij het kopen van een loopband?

Een loopband is de perfecte investering voor de lopers onder ons. Maar waar je moet je nou op letten bij de aankoop van een loopband? En welke loopband sluit het beste aan bij jouw wensen? Hieronder zetten wij de belangrijkste punten voor je op een rijtje!

De voordelen van een loopband thuis

Trainen, wanneer je maar wilt
Of het nu 6 uur in de ochtend is, of 9 uur in de avond. Je zit niet vast aan openingstijden van de sportschool. Omdat je de deur niet uit hoeft, train je makkelijker tussendoor. Denk bijvoorbeeld aan trainen in de pauze als je thuiswerkt.

De loopband die past bij jou
Als je de loopband thuis hebt gekozen op de eigenschappen die aansluiten bij jouw wensen en doelen, train je efficiënter en comfortabeler. Zo heb je loopbanden met gebruikersgeheugens waarin je jouw eigen gebruikersprogramma kunt opslaan en weer kunt opstarten bij een volgende training.

Geen trainingen in de regen
Een loopband thuis is extra prettig als het buiten regent, bloedheet is of er andere ongunstige weersomstandigheden zijn. Ongeacht het weer, je hoeft nooit de deur uit voor je hardlooptraining.

Train in alle rust
Met een loopband thuis hoef je niet naar de sportschool tussen andere sporters te gaan lopen. Je hebt alle privacy, geen afleiding en geen wachttijden bij apparaten. Kijk je favoriete serie of film tijdens de training en spring erna heerlijk onder je eigen douche! />

Advies voor het vinden van de juiste loopband

Een loopband krijgt veel te verduren tijdens de training. Als je langdurig met een loopband wil blijven trainen is het belangrijk om op een paar punten te letten. De onderstaande punten zijn belangrijke factoren bij het maken van een keuze:

1. Het gebruiksdoel
Bekijk voor jezelf waar je de loopband voor wilt gebruiken. Wil je trainen op snelheid en intensiteit of wil je wandelen en/of revalideren? Als je intensieve trainingen wilt volgen is het raadzaam om een loopband aan te schaffen met een krachtige motor en een robuust loopvlak. Bij wandeltrainingen kan een eenvoudiger model al volstaan.

2. Motorvermogen
Het motorvermogen is bepaalt hoe soepel de loopband loopt en hoeveel geluid deze produceert. Het motorvermogen wordt uitgedrukt in PK (CHP). Bij regelmatige hardlooptrainingen wordt een motor van 2,5-3,0 CHP aanbevolen.

3. Grootte loopoppervlak en schokdemping
Train je op (hoge) snelheid? Dan is het raadzaam om voor een breder en langer loopvlak te kiezen, (bijvoorbeeld 50 cm breed en 140 cm lang). Een groter loopvlak biedt meer comfort en veiligheid. Ook bij gebruikers met langere benen is een groter loopvlak prettiger trainen. Om de impact op de gewrichten te verminderen tijdens de trainingen kun je kiezen voor een loopband met een goed schokabsorptiesysteem. Zo voorkom je klachten aan de knieën of rug.

4. Verstelbare hellingshoek
Wil je trainen voor hiken in de bergen of de beenspieren intensief versterken? Veel loopbanden hebben een verstelbare hellingshoek (bijvoorbeeld een hoek van 15%). Dit maakt je looptraining een stuk intensiever en versterkt de spieren efficiënt.

5. Programma’s en draadloze connectiviteit
Voor extra entertainment tijdens je training of meer uitdaging, is het ideaal om voor een loopband te gaan met appcompatibiliteit voor het gebruik van apps zoals Kinomap of ZWIFT. Ook zijn er loopbanden waarbij je tijdens de training kunt genieten van je favoriete serie doormiddel van streamingsdiensten (Voor de fitnessapps en streamingsdiensten is een abonnement vereist).

6. Maximaal gebruikersgewicht
Loopbanden hebben een maximaal gebruikersgewicht. Om de loopband veilig te kunnen gebruiken is het belangrijk dat je als gebruiker niet zwaarder bent dan het aanbevolen maximale gebruikersgewicht. Bij een robuustere en stevigere loopband, is er vaak ook een hoger gebruikersgewicht.

7. Opbergen en verplaatsen
Wil je de loopband na gebruik graag verplaatsen of misschien wel opbergen? De meeste loopbanden hebben transportwieltjes om de loopband te kunnen verplaatsen. Ook zijn er modellen die opgeklapt kunnen worden. Dat scheelt een hoop ruimte!

Eindconclusie keuzehulp
Samengevat: Welke loopband bij jou past hangt af van je wensen, trainingsdoelen, lichaamsgewicht, ruimte en budget.

Verzorging en onderhoud

Net als alle fitnessapparatuur heeft de loopband onderhoud en verzorging nodig. Zo kun je profiteren van een lange levensduur en soepele trainingen. Lees onze blog loopband onderhoud voor alle informatie over het onderhoud van jouw loopband.

Voor en na de training
• Plaats de loopband op een vloermat. Zo worden het apparaat en de vloer beschermt en trainingsgeluid gedempt
• Maak de handgrepen, het display en eventuele andere plekken waar zweet op terecht is gekomen schoon

Om de 3 maanden
• Loopmat aan de onderkant met siliconespray smeren
• Bij loopbanden met een klapmechanisme het klapmechanisme smeren
• Loopmat uitlijnen en indien nodig spannen door de achterste spanschroeven lichtjes aan te draaien
• Schroeven aandraaien, die na verloop van tijd losser kunnen zitten door trillingen
• Motorcompartiment uitzuigen met de stofzuiger om vuil en stof te verwijderen
• Functietest

Loopband FAQ

1. Kan ik de loopband in een garage of kelder plaatsen? Dit raden wij ten zeerste af. De elektronica en andere onderdelen van de loopband zijn zeer gevoelig voor vocht en extreme temperaturen. Aan te raden is de loopband in een droge en warme ruimte te plaatsen, uit direct zonlicht.

2. Kun je op een loopband sprinten? Dit is afhankelijk van de maximumsnelheid, je kan in de productomschrijving lezen of er een maximumsnelheid van 20 km/u is en let vooral ook op een lang en breed oppervlak voor de veiligheid.

3. Wat is het maximale stijgingspercentage van een loopband? Afhankelijk van het model ligt dit percentage tussen de 12 en 15%.

4. Waarom is een negatieve helling een voordeel bij een loopband? Door bij je loopbandtraining een dalingspercentage in te stellen verhoog je de stapfrequentie en train je door het bergafwaarts lopen effectief je bovenbeenspieren. Als je weinig ervaring hebt met trainen met een negatieve helling, kun je het beste beginnen met korte intervallen. Je lichaam heeft dan genoeg tijd om zich aan dit soort belasting aan te passen.

5. Bij welk tempo verbrand je effectief vet? Vetverbranding hangt niet alleen af van je snelheid maar ook hartfrequentie. De snelheid beïnvloedt de hartslag. Bij een waarde van 60-70% van je maximale hartfrequentie verbrand je effectief vet. Als je doelgericht in de vetverbrandingszone wilt trainen moet je een loopband aanschaffen met handsensoren of een aparte borstband gebruiken, zodat je tijdens de training continu je hartslag kan meten.

6. Hoeveel geluid produceert een loopband? Goed om te weten is dat zwaardere modellen/loopbanden van hogere kwaliteit minder geluid produceren ten opzichte van instapmodellen. Als je een loopband wilt die zo min mogelijk geluid produceert kun je dat terugvinden in de producttekst of handleiding. Tip: Zet de loopband op een loopmat om trainingsgeluid te dempen.