Tunturi Twister Bewegingstrainer

De Tunturi Twister Bewegingstrainer is een roterend platform waarop je zowel staand als liggend je spieren kunt trainen. Het onderste gedeelte van de Twister ligt op de grond. Het bovenste deel draait rond als je je beweegt waardoor je jezelf constant moet corrigeren om in balans te blijven. Zo train je tegelijkertijd je coördinatie en je spieren, omdat je deze tijdens het corrigeren aanspant. Doordat je vooral je buikspieren aanspant, train je vooral de spieren in je romp en heupen. Met de bewegingstrainer kan je ook de spieren in je heupen en rug losmaken. Zo blijf je soepel en werk je tegelijkertijd aan een strak lichaam dat klaar is voor de zomer.