Aminozuren kopen bij Europa's Nr. 1 in Thuis Fitness

Eiwitten zijn opgebouwd uit Aminozuren

Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. Er bestaan 23 verschillende soorten aminozuren, waarvan er 9 essentieel zijn voor het menselijk lichaam, die we uit voeding moet halen. Naast eiwitshakes, kun je aminozuren in een gunstige combinatie tot je nemen, zodat je exact binnen krijgt waar jouw lichaam rond een training het meest behoefte aan heeft. Een bekende combinatie is BCAA. Of wat je veel terug ziet in energie gelletjes is L-carnitine. Dit zijn allen aminozuren afgestemd op jouw prestaties.

BCAA staat voor Branched Chain Amino Acids. Deze combinatie van Aminozuren bestaat uit L-Leucine, L-Isoleucine en L-Valine. Deze aminozuren hebben simpel gezegd een direct effect op het tegengaan van spierschade en dus het herstel van de spieren.
L-carnitine is een aminozuur welke bijdraagt aan de energiehuishouding in het lichaam.