Even voorstellen:
Al ruim 9 jaar ben ik werkzaam bij Fitshop en heel stiekem moet ik bekennen dat ik eigenlijk niet zo heel sportief ben. In het verleden verschillende sporten kort beoefend, al enkele keren een sportschool abonnement gehad, maar nooit iets gevonden wat ik bleef doen.
Niet alleen omdat ik er weinig plezier aan beleefde, ook tijdgebrek door het drukke gezinsleven was één van de factoren waardoor sporten weinig prioriteit had.
Echter merk ik ook wel dat de pondjes na mijn 30ste wat meer blijven plakken en ik dus niet meer kan eten wat ik zou willen. En ook mijn conditie zou wel een oppepper mogen krijgen. Na veel motiverende verhalen van wél sportieve collega’s vond ik dat het tijd werd om ook aan de slag te gaan. Van mezelf weet ik dat ik het echt nodig heb om samen met een maatje te sporten, één van de motiverende factoren voor mij. Dat is de reden dat ik mijn vriendinnetje porde om onszelf te motiveren meer te gaan bewegen.
In deze blog deel ik mijn ervaring als beginnende sporter en wat voor mij motiverend werkt om door te zetten. En dan nu écht!
Continue reading →